Обо мне

Москва
Главный редактор - Анастасия Бучнева Зам. главного редактора / корректор - Людмила Гукасян, Екатерина Кухтина Директор сайта - Илья Радаев Бильд-редактор - Татьяна Майкова Фоторедактор - Алина Койшибаева, Анастасия Кириллова Ответственный за видео - Елизавета Фохт-Бабушкина Ответственный за слайд-шоу - Валерия Аракелова Ответственный за твиттер - Дарья Ананова Специалист по картам - Екатерина Логинова Корреспонденты: Екатерина Селиванова, Нино Росебашвили, Маргарита Гарипова, Илья Радаев, Инна Волошина, Екатерина Логинова, Виктория Чарочкина, Елена Сумина.

среда, 24 апреля 2013 г.

Прокрастинация: 5 интересных фактов о лени




  • Лень передается генетически

Ученые американского университета Миссури утверждают, что лень закладывается на уровне ДНК. Выяснилось это на опытах с крысами. Исследователи отобрали самых ленивых и самых подвижных грызунов и скрещивали их на протяжении нескольких поколений. Ученые доказали, что на степень нашей энергичности влияет всего 36 из 17 тысяч различных генов. В ходе исследования удалось вывести породы крыс как повышенной активности, так и «ленивости».


  • С ленью не всегда нужно бороться

Прокрастинация часто выступает как защитная реакция организма, с помощью которой он пытается выкроить себе время для творчества. Левое и правое полушария мозга по-разному работают с информацией: левое – аналитически; правое – интуитивно. Логическое мышление, как правило, доминирует в повседневной жизни. Однако для творческого решения проблем оно не подходит. Лень позволяет правому полушарию высвободить силы для креатива.

Кроме того, прокрастинация дает возможность высказаться подсознанию. Наше подсознание – мощный инструмент, который непрерывно работает над огромным количеством задач. Однако из-за перегруженности сознания человек не может услышать его голос.

Поэтому многие гуру тайм-менеджмента советуют “загрузить” мозги проблемой и залечь на часок в горячую ванну, ни о чем не думая. Решение может прийти неожиданно.


  • Оригинальные решения помогают справиться с ленью

Студенты нижегородского университета им. Добролюбова придумали оригинальный способ борьбы с прокрастинацией: при подготовке к сессии пристегивать товарища к стулу большим солдатским ремнем, чтобы тот не мог вылезти из-за стола. Что самое любопытное - вскоре им уже не нужно было никого пристегивать. Достаточно было повесить ремень над столом – и рабочее настроение как-то само появлялось.


  • Прокрастинаторы часто имеют проблемы со здоровьем

Ученые выяснили, что у людей, склонных к прокрастинации, часто ослаблена имунная система. Они чаще других страдают от простуд, гриппа и проблем с пищеварением. Кроме того, из-за неэффективного использования ресурсов своего организма они также имеют проблемы со сном.


  • Даже коты иногда ленятся

В феврале прошлого года британское правительство во главе с Дэвидом Кэмероном приютило кота Ларри, чтобы очистить Даунинг Стрит от грызунов. Ларри стал первым котом в правительстве за 14 лет. Его предшественник кот Хамфри отправился "на пенсию" в 1997 году. Тем не менее, столь почетные обязанности нисколько не вдохновили кота. Он больше любит гулять с дамой сердца или спать. За несколько месяцев он поймал всего лишь одну мышь.

Елена Сумина

Комментариев нет:

Отправить комментарий